Aktualności


spain-1167641_960_720

NIE SIEDŹ W DOMU SAM!

Serdecznie zapraszamy
do Klubu Aktywnego Seniora

pon. – pt. godz. 10.00 – 14.00

REKRUTACJA
NA ZAJĘCIA KLUBOWE

  • JOGA (poniedziałki, środy)
  • GIMNASTYKA REHABILITACYJNA
    (wtorki, czwartki
  • PORANKI TANECZNE Z EMILKĄ (czwartki – co 2 tygodnie)
  • QIGONG (wtorki)
  • Fitness mózgu (wtorki)
  • SPOTKANIA KULINARNE (czwartki)
  • MASZYNA DO SZYCIA (piątki)

Serdecznie zapraszamy do zapisów!

Centrum Aktywności Wielopokoleniowej przy PSPiA KLANZA
Białystok, ul. Witosa 15B II piętro


Co słychać w Klubie Aktywnego Seniora?

Klub Aktywnego Seniora, działający przy Centrum Aktywności Wielopokoleniowej, 20160622_105425po interesujących i pełnych wrażeń wakacjach ruszył pełną parą w nowy rok szkolny.  Spotkania odbywają się codziennie od godziny 10.00 do 14.00.  Instruktorzy przygotowują bogaty program, w którym każdy może znaleźć coś dla siebie. Na wielbicieli smaków czekają spotkania kulinarne pt. “Zdrowie na talerzu”, do miłośników gier skierowane są ćwiczenia pamięci pod nazwą “Fitness mózgu”. Jeśli ktoś chce pogłębić swoją wiedzę, może skorzystać z warsztatów edukacyjnych lub zdobyć umiejętności związane z wykonywaniem rękodzieła. Dla osób chętnych do pomocy i dzielenia się swoim doświadczeniem polecamy spotkania w ramach wolontariatu seniorskiego. Klub Aktywnego Seniora to nie tylko zajęcia przy stolikach, ale także w terenie. Organizatorzy zadbali o to, aby wśród zajęć pojawiły się propozycje dotyczące ruchu.  Prowadzona jest gimnastyka chińska oraz joga.


Klub Seniora na zajęcia zaprasza nas
Na spotkania seniorów przyszedł czas
Gimnastykę chińską Agnieszka prowadzi
Każda z nas sobie doskonale radzi

Danusia jak dobry anioł o nas dba
Przy dużym stole siedzimy ty i ja
Na różne tematy ze sobą rozmawiamy
Dobrze nam razem jutro się spotkamy

Emilka do tańca porywa nas
Tu tanecznym krokiem płynie czas
Wszyscy wspaniale bawimy się
Hej ty nasze życie – kochamy cię

Krystyna Kuźmicz